Wander-Collection von Sofía_Ibáñez
25
Tage
3-9 Std
/ Tag
509 km
18 910 m
18 420 m
Der „Camino Natural de la Cordillera Cantábrica“, auch GR 109, zeigt dir einige der schönsten Naturgebiete und ländlichen Dörfer Asturiens. Das Fürstentum Asturien ist die gebirgigste autonome Gemeinschaft Spaniens. Seine wilde Küste und der Nationalpark Picos de Europa sind bei vielen Wanderern bekannt und beliebt, aber es gibt auch im Hinterland einiges, das sich zu erkunden lohnt.
Die Route durchquert das Kantabrische Gebirge von Osten nach Westen und führt dich zu hohen Gipfeln, grünen Wiesen, tiefen Tälern, dichten Wäldern und kristallklaren Flüssen. In dieser bergigen Gegend findest du viele kleine Städte und Dörfer, in denen die traditionelle Architektur in Form von typischen Getreidespeichern, Steinfassaden, Schieferdächern, Einsiedeleien und Brücken erhalten ist und die es vermögen, dich in eine andere Zeit zu versetzen. Das Leben in diesen ländlichen Siedlungen verläuft langsamer und vielerorts werden noch dieselben landwirtschaftlichen und handwerklichen Tätigkeiten wie in früheren Zeiten ausgeübt.
Obwohl die Route offiziell in 27 Etappen eingeteilt ist, musste ich aufgrund des Mangels an Unterkünften manchmal zwei Etappen zusammenzulegen und in andere Umwege einzubauen, damit alle Etappen in Dörfern enden, in denen du übernachten kannst. Am besten buchst du deine Schlafplätze im Voraus. In dieser Collection findest du 25 Etappen mit Längen zwischen 10 und 30 Kilometern. Der Schwierigkeitsgrad der Etappen variiert je nach Entfernung und Steigungen, wobei die meisten in Bezug auf diese Punkte mittelschwer, einige aber auch recht anspruchsvoll sind. Für die Route brauchst du also eine gute Kondition und Erfahrung im Bergwandern.
Der GR 109 beginnt in Panes, im Gemeindegebiet von Peñamellera Baja. Panes erreichst du entweder mit dem Auto oder mit dem Bus von Gijón. Das Ziel liegt in Santa Eulalia de Oscos. Dort gibt es einen Busbahnhof mit Verbindungen nach Lugo, Oviedo und Gijón.
Die beste Zeit für diese Bergwanderung ist zwischen dem späten Frühjahr und dem frühen Herbst. Wegen Schnee und kalten Temperaturen ist es am besten, den Winter zu meiden. In Asturien herrscht ein regnerisches Klima mit starken Temperaturschwankungen, auch im Sommer. Eine gute Regenjacke und warme Kleidung gehören also zu jeder Jahreszeit ins Gepäck. In fast allen Orten entlang der Strecke gibt es Trinkwasserbrunnen, aber es ist immer ratsam, sich nicht ausschließlich darauf zu verlassen. Alle Etappen führen durch eine Stadt oder ein Dorf mit Lebensmittelläden oder Restaurants.
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Zuletzt aktualisiert: 31. Mai 2024
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Die erste Etappe des GR 109 beginnt in Panes, einer Stadt in der Gemeinde Peñamellera Baja. Auf 18 Kilometern betrittst du die wunderschöne geschützte Landschaft der Sierra del Cuera. Sie überqueren die Flüsse Deva und Cares sowie charmante ländliche Dörfer, üppige Wälder und Wiesen.
Auf der ersten H…
von Sofía_Ibáñez
Heute überqueren Sie die Südwand des Bergmassivs der Sierra del Cuera in Richtung Westen. Der erste Teil der Etappe verläuft durch das Tal des Flusses Janu, zwischen Eichen-, Hasel- und Kastanienwäldern.
Nach ein paar Kilometern beginnt ein langer Aufstieg über Gleise, bis Sie einen Pass erreichen, von…
von Sofía_Ibáñez
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Der Marsch am Fuße der Sierra del Cuera geht mit dieser dritten Etappe von 18 Kilometern weiter. Sie beginnen, indem Sie den Weg zurückverfolgen, der Sie nach Carreña gebracht hat, indem Sie den Bach La Ría hinaufsteigen, bis Sie zu einem Weg zwischen Wiesen und Waldgebieten zurückkehren. Nach einem…
von Sofía_Ibáñez
Der GR 109 führt weiter nach Westen mit einer Etappe, die, obwohl sie ziemlich lang ist, den Höhenunterschied moderat und gut über den Abschnitt verteilt hat. Sie fahren zunächst auf einer asphaltierten Straße und durchqueren mehrere Bevölkerungszentren zwischen Weiden. Entlang des Weges finden Sie bezaubernde…
von Sofía_Ibáñez
Die Etappe beginnt mit einem Feldweg entlang der Sella, zwischen Eschen, Birken und Pappeln. Bald darauf erreichen Sie die Stadt Villanueva, wo Sie das Kloster San Pedro nicht übersehen können. Der Bau ist ein schönes Beispiel der asturischen Romanik und wurde kürzlich restauriert und in einen nationalen…
von Sofía_Ibáñez
Nach ein paar langen Etappen gönnt diese Strecke deinen Beinen eine Pause. Heute wendet sich die Route nach Süden und verläuft durch wunderschöne Landschaften der Region zwischen den Gebirgszügen Sueve, Aves und Sellón. Entlang eines fast kontinuierlichen Anstiegs überqueren Sie Eichenhaine, Wiesen…
von Sofía_Ibáñez
Dies ist eine lange Etappe und es sammeln sich viele positive Unebenheiten an. Die Wahrheit ist, dass ich die Etappen sieben und acht des GR 109 zu einer zusammengefasst habe, weil es unmöglich ist, in El Fresnedal eine Unterkunft zu finden.
Die Aussicht auf die Sierra del Sellón wird Sie die meiste Zeit…
von Sofía_Ibáñez
Der GR 109 beginnt mit dieser Etappe, in der die Sierra de Peñamayor der absolute Protagonist ist, in Richtung Süden zu gehen. Während Sie die Aussicht auf die verschiedenen Gipfel in der Ferne genießen, steigen Sie sanft auf einem Pfad zwischen grünen Bergen ab, die mit Heidekraut und Farnen bedeckt…
von Sofía_Ibáñez
Diese Etappe betritt die spektakuläre geschützte Landschaft der Bergbaubecken durch das Peña Mea-Massiv. Es ist ein langer Tag, aber mit Aussichten, die Ihre Mühen belohnen werden.
Die Route beginnt im Nalón-Tal und beginnt schnell und intensiv durch Wiesen und Kastanienwälder zu steigen, bis sie den…
von Sofía_Ibáñez
Sie beginnen den Tag, indem Sie den fast drei Kilometer langen Umweg vom GR 109, der Sie in der vorherigen Etappe nach Cabañaquinta führte, erneut dem Lauf des Flusses Aller folgen. Wenn Sie zur offiziellen Route zurückkehren, durchqueren Sie die Stadt Bello und beginnen dann einen steilen Aufstieg auf…
von Sofía_Ibáñez
Für diese Etappe müssen Sie früh aufstehen, da sie eine der längsten des GR 109 ist. Kurz nach dem Verlassen von Santibáñez beginnt die Strecke zwischen Wiesen und Wäldern anzusteigen, bis sie die Puertos del Rasón erreicht. Eine Landschaft, die von Weiden mit Hirtenhütten und friedlich wiederkäuenden…
von Sofía_Ibáñez
Der GR 109 geht unerbittlich weiter mit einer weiteren Etappe mit ziemlich langer Laufleistung und erheblichen Unebenheiten, aber die fabelhaften Aussichten, die Sie während der Route begleiten, sind die Mühe wert.
Die Route folgt zunächst dem Verlauf des Flusses Huerna und steigt dann entlang der Ränder…
von Sofía_Ibáñez
Nach ein paar ziemlich langen und harten Etappen bietet Ihnen dieser Tag eine Pause mit einer Route mit mehr negativer als positiver Steigung. Sie reisen durch eine Umgebung von großer Schönheit, zuerst durch die geschützte Landschaft der Sierra del Aramo und dann durch den Naturpark Las Ubiñas-La Mesa…
von Sofía_Ibáñez
Kurz nachdem Sie Bárzana verlassen haben, mündet der GR 109 in die Route des grünen Weges Senda del Oso durch eine spektakuläre Landschaft, die vom Fluss Trubia (auch Quirós genannt) geformt wurde. Auf einem Pfad zwischen Uferwäldern und Wiesen flussaufwärts erreichen Sie den Valdemurio-Stausee, ein…
von Sofía_Ibáñez
Obwohl diese Etappe aufgrund ihrer Länge und der angehäuften Unebenheiten schwierig ist, sind die Landschaften, die sie umfasst, die Mühe wert, wie das Naturdenkmal von Puertos de Marabio und die geschützte Landschaft von Pico Caldoveiro.
Der Anstieg ist zwar nicht sehr ausgeprägt, aber fast kontinuierlich…
von Sofía_Ibáñez
In der ersten Hälfte dieser Etappe fahren Sie am nordwestlichen Rand des Naturparks Las Ubiñas-La Mesa entlang. Nach Verlassen von Villamayor steigt der Weg zum Gipfel von El Cumalón an und betritt dann ein Gebiet mit Brañas und Wiesen. Während Sie die schöne Aussicht auf die Massive, Berge und Felsen…
von Sofía_Ibáñez
Diese Etappe, viel kürzer und glatter als die vorherigen, teilt sich eine Route mit dem historischen Weg des Camino Real de la Mesa, einer alten Römerstraße, die das Kantabrische Gebirge überquerte.
Der Weg führt zuerst durch die Sierra de Meruja und dann in das Tal des Flusses Pigüeña. Nach einem kurzen…
von Sofía_Ibáñez
Diese lange Etappe beginnt gleich beim Verlassen von Belmonte durch die Sierra de Arceyo mit einem steilen Anstieg. Es geht weiter zwischen Weiden mit schöner Aussicht auf die Sierra de Begega und den Felsen El Castiellu. Bei Kilometer 13 der Route gibt es einen Abstecher in die Stadt Boinás, wo die…
von Sofía_Ibáñez
Nachdem Sie die Beine mit der vorherigen Etappe getestet haben, ist dieser Abschnitt viel friedlicher. Von Tuña aus beginnt der Weg bergauf zwischen Pinienwäldern und Heide. Wenn Sie sich El Mouru nähern, werden Sie spektakuläre Panoramablicke auf Pico Cazarnoso und Tineo haben.
Obwohl die Etappe offiziell…
von Sofía_Ibáñez
Dies ist die längste Etappe von allen, daher ist es ratsam, sehr früh mit dem Wandern zu beginnen. Wenn Sie Becerrales verlassen, müssen Sie sechs Kilometer auf der Straße zurücklegen, bis Sie zum GR 109 zurückkehren. Von diesem Punkt an beginnt ein Aufstieg durch die Sierra de Santa Flor über einen…
von Sofía_Ibáñez
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